SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywek ale nie znalazlem potrezbnych mi informacjii (albo slabo szukam) bialko-ostrowia carbo-maltodekstryny+co? dekstroza-dodatek do kreatyny?tylko czy mozna jeszcze jakos uzywac? wit c-ile dziennie brac 1g?2g? tauryna-ile brac i o jakiej porze? glukoza-co i jak? wiem ze pytanie glupie wyszlo ale wystarczy krotka odpowiedz i jestem happy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-11-27 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg Wzrost: 190cm Staż na siłowni: 4 lata Cel cyklu: Masa i siła Kupiłem już 15 strzałów Holenderskiego Deca -Durabolinu 1ml=100mg do tego chce zakupić prolo ale niewiem ile?? do tego chciałem coś jeszcze zakupić oprócz czegoś na odblokowanie.Potrzebna pomoc możecie doradzić ile zakupić prolongatum ?? ile brać tej deci i ile strzałów?? Co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-01-31 09:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukalem na forum lecz nic nie znalazlem/nic mnie nie zadowoliło. 1.Czy warto jest łykac samą kretyne ? bez zadnego białko i węgli ? 2.Ile brac cykli ? z jakimi przerwami kolejne cykle ? Mam diete ale nie jestem w stanie jesc tyle białko, wegli i tluszczy ile musze. Stąd te pytanie czy warto brac sama krete. Cel: MASA

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-07-16 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zjeść pełnowartościowy posiłek??? Nie za dużo tego bo już się w tym wszystkim pogubiłem, a jak coś robię to chce to robić dobrze z jaknajlepszymi efektami. I powiedzcie mi ile brać tego bcaa bo mam z hi teca powred i tam jest ze przed i po treningu/interwałach(interwały sam dopisałem) 30 gr czyli pełną łyżkę stołowa w 500 ml wody, a czytam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-06-01 09:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Doping

    czesc. Ukladam cyckl i chcialbym sie dowiedziec ile dni po ostatnim kluciu musialbym brac Clomid. Cyckl: 20ml tescia 1-10 tygodni 2ml na tydzien i 1-4 tygodnia mete 30mg kazdego dnia. Czyli cykl trwa 10ml. Mam przygotowany Nolvadex wrazie gdybym potrzebowal w czasie cylku. Zostaje Clomid... slyszalem ze sie bierze 2 tygodnie po takim cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-11-19 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca + testosteron...

    Temat
    Doping

    siema w skrócie to robię roczny cykl na testosteronie i chciałbym zacząć od redukcji używając ECA. - no właśnie, może mi ktoś powiedzieć jakie dawki i ile można ciągnąć to ECA? szukam na necie ale jakieś tematy gdzie łączą to z winstrolem albo innymi rzeczami, a ja chcę samo ECA (efedryna+aspiryna+kofeina)? prosiłbym o rozpisanie jakie dawki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-07-16 18:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Temat
    Doping

    Co wiecie o tym sterydzie, ile kosztuje, ile brac czy można lączyć z decą i czy brac do niego leki osłonowe.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2001-09-09 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 300 . Pomoc-

    Temat
    Doping

    [...] 300 firmy PolishPowerLab.(mam jeszcze 10ml tej samej suty i 20ml T.Prop ,ale raczej zostane przy 10ml samej susty-nie znam tej firmy i chce zobaczyć co to ) Miał ktoś styczność z tym albo z jakimś produktem PPL'u ? Może ktoś napisać kiedy i ile brac tej susty i kiedy zacząć brac clomid - ile dni po ostatniej iniekcji , Będę bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-09-22 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można brać białko z kreatyną ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Moje pytanko brzmi czy można brać krete z białkiem i ile kapsułek krety dziennie zażywać ? Nie wiem czy sugerować się napisem na opakowaniu ? ( W dni treningowe 5 kapsułek rano, 5 potreningu i 5 na noc. W dni nie treingowe 5 rano 5 miedzy posiłkami i 5 na noc) I czy muszą być jakieś odstępy między zażywaniem białka i krety ? Byłbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-01-22 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki samemu

    Temat
    Doping

    Mam deke, teścia, boleona, pimabolona: Jakie igły do ich pobrania i jakimi je wstrzykiwać? Ile brać więcej danego koksu do strzykawki (ile mi się zmarnuje w igle, odnoście każdej igły do danego koksu - ile kresek na strzykawce) Czy mogę zostawiać igłę w flakonie? ( i nabierać zawsze tą samą?) Czy jak w danym dniu mam wziąć: 3ml tego 2 tego i 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2008-01-18 17:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LipoBurn jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] godzina bieżnia, 20 min steper i 15 min rowerek plus do tego jakieś brzuszki i ćwiczenia na plecy i ręce. Teraz nie wiem czy mam brać lipo na czczo, czy przed treningiem i ile brać. Niby pisze ze 2x po 2 tabletki ale to troche dużo mi sie wydaje. Czy ktoś może mi napisać jak powinnam to stosować. Czy przed sniadaniem czy po, i po jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2012-01-06 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kapsułki - dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi, jak można się domyśleć po nazwie tematu o dawkowanie kreatyny w kapsułkach. Gdy brałem proszek, było to łatwe - 5g przed treningiem i po, w dni bez treningu same 5g na czczo. Ale jak to jest z kapsułkami? Ile brać ich przed treningiem, po, w dni bez treningu? Chodzi mi ile kapsułek, a nie ile gram, bo nie wiem ile jest g w jednej kapsułce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2011-12-09 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Termo Fat Burner Max CLA SoftGel Proszę O pomoc w polączeniu ich w Dni Treningowe i nie treningowe Chodzi mi o to Ile brać w Dni Treningowe przed treningiem,przed Posiłkami I o dni nie treningowe ile brać przed posiłkiem i o ktorej MAM DIETĘ CWICZE 3-4 Razy w Tygodniu Biegam,Aeroby Wzrost:167 Waga:ok.80 Wiek:17 Serdecznie Pozdrawiam Adam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-02-05 16:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos pomoze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak mam mono, nitro shocka, carbo, bialko i czy teraz tak: 1. 5g mono po przebudzeniu i 5g zaraz po treningu DT 5g po przebudzeniu i w godzinach treningu 5g DNT 2. jak i ile brac tego nitro shocka w sklepie pisza ze 30 min przed treningiem ale jaka dawke? 3.czy zaraz po trningu 5g mono + carbo(ile tego carbo?) i po jakis 10 minutach bialko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-02-07 06:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega Fish Oil

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostalem w angielskim sklepie oto takie tabletki i nie wiem za bardzo ile tego dziennie powinienem brac. Pisze na nich cos takiego: Omega 3 Fish Oil - 1000mg of which: Total Omega - 300mg EPA/DHA - 260mg No i teraz pytanie ile brac tego podczas redukcji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2011-05-17 09:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kapsułek ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i nie wiem jak to brac. Znaczy wiem kiedy, ale w jakiej ilości. Na opakowaniu pisze, ze jedna porcja to 4 kapsulki, ale tam rowniez pisze, ze 4 kapsulki to 2850mg. Może mnie ktoś oświecić ? Ile brać kapsułek rano i ile po treningu ? Wcześniej brałem 5g rano i 5g po treningu.` Kreatyne jaką kupilem to wasza firmowa SFD-400 kapsulek Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-05-22 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplach

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pełnowartościowy posiłek??? Nie za dużo tego bo już się w tym wszystkim pogubiłem, a jak coś robię to chce to robić dobrze z jaknajlepszymi efektami. 3. I powiedzcie mi ile brać tego bcaa bo na puszce jest ze przed i po treningu/interwałach(interwały sam dopisałem) 30 gr czyli pełną łyżkę stołowa w 500 ml wody, a czytam wszedzie ze dawka to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-06-01 09:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odblokiem

    Temat
    Doping

    [...] test enan rozłożony na: 1-15 250mle5d i 16-35 500mle5d 36-50 250mle5d. Hcg brałem 5000iu rozłożone na 3iniekcje w 40tyg e2d. Teraz jestem na początku 44tyg. W 30tyg robilem badania i lh oraz fsh mialem prawie rowne zeru, bardzo zanizone, estrogen podwyzszony i kortyzol również podwyższony. Chciałbym się zapytać kiedy i ile brać hcg? Przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2016-08-02 03:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novothyral

    Temat
    Doping

    [...] pomocy w dobraniu dla siebie odpowiedniej dawki - słyszałam,że mam zacząć od 1/4tabletki i zwiększać co 4dni...-czy to prawda?Do jakiej dawki mogę zwiększać i przez ile brać na tej optymalnej?Na ile przed końcem mam zmniejszać dawkę skoro kuracja nie może przekroczyć 6tygodni? To tyle na początek. Proszę o konkretne odpowiedzi i rady. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14886 Data: 2009-10-26 22:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Temat
    Doping

    [...] bede jechał: 1-7on 8-14off itd. tak przed 6 tyg. według systemu opisywanego w jedym z artów na forum. Pytania: 1. Ile brac jodu podczas cyklu jak i na 'odbloku'? 2. Bisocard profilaktycznie (a może ktoś ma lepszy bardziej sprawdzony środek) i ile jego brać, ktos pisał pół tabletki, ale jakiej bo sa od 2,5mg do 10mg %-) z góry dziękówa Panowie ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2014-05-08 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)